کارگاه آشنایی با سنگنوردی گروه کوهنوردی کوهساران در تاریخ ۱۵ اردیبهشت ۱۴۰۲ با تدریس استاد گرانقدر، جناب آقای حامد رستگار در منطقه بند یخچال برگزار شد.
در این کارگاه شرکت کنندگان پس از آشنایی مقدماتی با اصول اولیه سنگنوردی با انواع گیره ها در سنگنوردی آشنا شدند و آن ها را در یک صعود کوتاه تمرین کردند، پس از آن صعود قرقره را در دو مسیر بر روی سنگ مریم در بندیخچال تمرین کردند و به صورت موازی حمایت و اصول آن نیز آموزش داده شد.
بعد از آنکه هنرجویان آموخته های خود را در قالب دو صعود و فرود بر روی یک مسیر ۲۵ متری، اجرا کردند، یک آشنایی اجمالی با ابزار و تجهیزات سنگنوردی به شرکت کنندگان داده شد و در آخر نیز تعدادی از گره های پرکاربرد در سنگنوردی مانند هشت تعقیب آموزش داده شد.
